Migren Nedir, Nasıl Tedavi Edilir
816Migreni Neler Tetikler?
Bunların dışında migrene iyi gelmeyen gıdaları şöyle sıralayabiliriz;
Kuruyemişler ve kabuklu yemişler
Tütsülenmiş (smoked) veya kurutulmuş balık
Fırınlanmış mayalı yiyecekler (kek, ev yapımı ekmek, sandviç ekmeği)
Muz, narenciye ürünleri (portakal, mandalina, turunç vb), kivi, ananas, frambuaz, kırmızı erik
Bazı kuru meyveler (hurma, incir, üzüm)
Et bulyon ile yapılmış çorbalar (Gerçek et suyu için geçerli değildir)
Aspartam ve diğer tatlandırıcılar
